|
Vis stor: []
|
| Sprog:
(ikke blevet opdateret)
Undertekst:
(ikke blevet opdateret)
|
| Beskrivelse:
En unik DVD serie der samler krop, kost og motivation i et effektivt system: sundhedstrekanten. Det optimale samspil mellem trekantens hjørner er din garanti for et varigt resultat.
Krop:
Her kan du vælge mellem et let og et hårdt træningsprogram der er specielt udviklet til at nå dine mål. På denne DVD er det maksimal fedtforbrænding. Du får også afsnittet "Værd At Vide" der nøje viser, hvorfor og hvordan træningen virker på din krop.
Kost:
I dette hjørne lærer du om de fødevarer og den kostsammensætning, der støtter op om din træningsindsats. Vores kosteksperter viser, hvordan du hurtigt og nemt tilbereder lækker hverdagsmad, hvor du får brugt alle de råvarer, som holder dig sund.
Motivation:
En ting er at vide, hvad der er godt for en, noget andet er at få det gjort. Gennem en effektiv mentaløvelse og afsnittet "Værd at vide" giver motivationshjørnet dig overskud og kampgejst til at holde fokus på dine mål - og nå dem. |
|
| |
